Nu har jag lämnat Canmore och är återigen på svensk mark hemma i Dalarna, efter ca 24h resande, och har börjat analysera tävlingarna som varit. Det finns mycket att säga om dem och igår gjorde jag tillsammans med min tränare en lite djupare analys av upplägget inför och under tävlingarna och kom fram till att vi tror på vår grundidé och med lite mer erfarenhet så kommer även resultaten att komma. Jag tänkte inte gå in på det här nu men som med det mesta i livet är det bäst att ta med sig de bästa delarna och lägga det andra bakom sig.

Istället tänkte jag berätta lite om hur det kan vara att resa långt med en funktionsnedsättning och sittandes i rullstol.
Då jag har en del mediciner och hjälpmedel så börjar det några veckor innan resan för att säkerställa att jag har allt jag behöver och alla intyg från läkare så att jag får resa med det jag behöver.
Sedan jag blev sjuk har jag bara rest kortare reor inom Europa och då inte behövt fundera så mycket på olika lösningar men nu när jag skulle flyga långt så blev det en helt annan sak.

Har du någonsin tänkt på att det kan vara ett problem att gå på toaletten? Hur gör man när rullstolar inte får plats på flygplanet och toaletterna är väldigt små och trånga? Hur får jag med mig alla hjälpmedel med flyget utan att det skall bli väldigt dyrt?

Jag fick leta några veckor och ringa runt till vänner som är i samma situation som mig och även till olika vårdinstanser innan jag hittade en lösning som fungerade. Det visade sig också ganska snabbt när jag pratat med flygbolagen att på de flesta större flygplanen som används vid långresor har kabinpersonalen möjlighet att hjälpa mig till toaletten. Samtidigt är det mycket planerande innan för att säkerställa att allt fungerar ifall inte möjligheten finns.

Samma sak gällde för min medicinering. Vad händer om min insulinpump går sönder? Bagaget inte kommer fram? Mina mediciner blir stulna?
Här gäller det att ha backuper på allt och ha med sig dubbla mängder och sprida ut det i alla väskor.

En annan aspekt med långa resor, förutom resan i sig, är jetlag som påverkar mig mycket där sömnbristen gör att jag får extrema nervsmärtor och behöver vila mer än normalt och det leder även till att jag får svårare att prestera.

Med mycket planering och förberedelse så går allt att lösa utan större problem men det krävs en hel del förberedelser för att det inte skall störa för mycket.
Att få koll på det här känns som en nyckel för att jag skall kunna prestera på topp under säsongen.