Hej,
Va förbi en sportbutik idag och fick mer eller mindre panik köpa ett par sol/skyddsglasögon eftersom när man åker alliansloppet är det krav på detta för att skydda ögon mot diverse skidspetsar (förnuftigt men drygt) jag kör aldrig med solglasögon annars.
Dessa blev det iaf och sen får vi väl se hur bra de är att åka i. Sista stoppet jag gjorde påväg hem var för att köpa på mig lite vitargo carboload som jag tyckte funkade skitbra när jag körde öppet spår förra året och det smakade dessutom inte helt förjävligt:) Så imorgon kväll tar jag första påsen, en påse per shake och sen en påse morgon och en kväll på torsdag och fredag och sista påsen på morgonen efter frukost på lördag. Sen fick det även bli deras typ sportdryck som får följa med under loppet för att fylla på med lite extra salter bland annat.
Kvällen bestod sedan av ett fotbollspass och därefter den berömda fällkniven, sit-ups och armhävningar innan det var dags att hitta in i duschen:)
Sov gott
/skåningen
Tjena!
Lycka till på lördag med tävlingen! Hur går det med dina blåsor i händerna? Jag blir inte av med mina, rätt mycket efter varje runda på rullskidorna. Har du hittat nåt motmedel?
Tjena Fredrik,
Tack så mycket, det börjar bli lite smått nervöst nu eftersom det är första tävlingen på rullskidor och man inte riktigt vet vad som väntar. Jag har spänt åt mina stavar så det blir mindre glapp vid varje stavtak plus att jag kör numera alltid med handskar som sitter väldigt tight. Testade att köra utan men det funkade tyvärr inte.