Nu så, nu är sommaren och semestern slut eller den börjar närma sig sitt slut iaf. Första dagen på jobbet idag och jag kickade igång tröning på allvar för en vecka sedan inför Vasaloppet! Stuga är bokad vecka 10 så ska inleda med att åka Vasan och sedan njuta en vecka till i Sälen av utförsåkning och inga krav i längdspåret. I år blir det inte alliansloppet, formen är där inte just nu så det skulle vara onödiga pengar helt enkelt!
Jag tog även mina första löpsteg förra vecka sedan korsbandsskadan för 4månader sedan, gjorde både lite ont och va galet jobbigt första passen men nu är jag iaf igång! Nya spetsar på stavarna dessutom och flitigt med besök på gymmet i veckan!:) idag behövde kroppen vila men imorgon 06.30 är jag på gymmet igen!:)
Så vad är planen för i vinter då?
2 helger i Gbg och skidome samt 2-3 seedningslopp på snö! Planen är också att köra ännu längre pass på stakmaskinen och lite längre pass på rullskidorna med.
Fotbollen har jag tvingats lägga av med pga mitt knä tyvärr men livet ska nog kunna gå vidare ändå!:)
So for this week, keep Running, har blivit 1,5mil hittills iaf!
Leave A Comment