0251-131040 (08-16)|info@skistart.com

stafettvasan

Heisann skistart

Heisann fra Norge!
Ny blogger her i skistart. Tenkte å starte mitt første innlegg med hvem jeg er og hva jeg driver med.
Mitt navn er Trym Kongrød 22 år, kommer fra Kolsås i Norge og jobber i forsvaret hvor jeg har jobbet i 4 år. Gjennom forsvaret har jeg jobbet i et fotlag hvor jeg var pliktig å holde god fysisk form da vi bar tunge sekker langt opp i fjellene. Generelt er jeg en aktiv person som ikke klarer å sitte på rumpa og som derfor må ut å finne på nye ting. Mine fremtidige utfordringer er Everest BC, Sailing Canada-Antarktis, ekspedisjon Amundsen, samt de sykkel og skirenn jeg kan delta på.
Jeg står mye på ski og har deltatt i renn i 2016. Blandt annet Reistadløpet 30km og det kjente Birkebeinerennet 54km.
I 2017 skal jeg delta i blandt annet Birkebeinerrennet og “La Diagonela” i Sveits.
Etter Deltakelse i Birkebeinerrennet 2016 har jeg delt min progresjon i sosiale medier, det tenker jeg å gjøre frem til neste renn i 2017 for å bevise at hard jobbing er den avgjørende faktoren for å lykkes med det man ønsker å oppnå.
I sommer skal jeg stå mye på rulleski og basere mye av treningen på dette. Jeg kommer til å dele erfaringen, treningsprogrammet, progresjonen og anmeldelse av produktene til skistart i sosiale medier og på denne bloggen.
I tillegg til ski driver jeg også med sykling og tenker å delta i rittet “Styrkeprøven Lillhammer-Oslo Peugeot Grand Prix 185km” 18.Juni
Det var litt om meg, ser frem til å dele morgendagens restitusjonsøkt med dere etter hardkjøring i dag.
Skirenn Norge

Skirenn Norge

Her er link til min ene instagram konto: https://www.instagram.com/trymko/

Her er link til min andre instagram konto: https://www.instagram.com/trym_kongroed/

Mvh

Trym Kongrød

Tlf +47 92040745

Mail tkongrod@hotmail.com

 
By |april 5th, 2016|Trym Kongroed|0 Comments

Carina från Skistart åkte Stafettvasan

Carina som jobbar på Skistart åkte idag en av sträckorna på Stafettvasan.

Carina åkte från Evertsberg 14km till Oxberg
Starttid cirka kl 12.30 och vi fixade till skidorna här i skidverkstan innan lunch.

Glid: Skimaterias Race-strukturering, valla Skistart HF gul och toppat med Toko helx gul, riller 2mm bak och 1 mm fram Red creek och överst Finite V05 (julgran).

Fäste: Klister Swix baseklisterspray, Start wide universal och Rode multigrade.

Carinas skidor till stafettvasan

Carinas egna ord:

Hade grymma skidor idag. Superglid och kanonfäste.
Jag är ingen duktig stakare, men stakade ca 90% av sträckan och stakade om många i spåret.
Hade även kanonfäste så det vara bara att springa uppför backarna.
Spåret höll bra när jag åkte. På vissa ställen var det sugföre, inget jag kände av dock, i skogen var det bitvis hårda fina spår. Gick som attan utför Evertsberg.
Många glada åkare i spåret var det också.
En superdag på skidor kan inte bli bättre!

Stafettvasan skidor

Carina skistart

Ett stort tack till grabbarna i skidverkstan, Conny för superglid och Henrik för kanonfäste!

 
By |mars 6th, 2015|Träning|1 Comment

Rodes vallatips för stafettvasan 2015

Rode har varit ut och testat och här kommer deras vallatips inför morgondagens stafettvasa!

RODE VALLATIPS STAFETTVASAN

 
By |mars 5th, 2015|Vallatips|0 Comments

Vallatips till Stafettvasan från Start och Fischer!

Det färskaste vallatipset kommer från Start & Fischer idag och gäller morgondagens stafettvasa!

Vallatips StafettVasan Start & Fischer

 
By |mars 5th, 2015|Vallatips|0 Comments

Vallatips från Swix till Stafettvasan

Här kommer senaste vallatipset från Swix inför Stafettvasan!

Vallatips StafettVasan Swix

 
By |mars 5th, 2015|Vallatips|0 Comments