Hej! 🙂

Nu har vi dragit igÄng skolan igen och den sista terminen för vÄr del! KÀnns riktigt hÀrligt men Àven spÀnnande över vad man kommer vÀlja att göra efter denna gymnasietid.

I veckan har det varit otroligt kallt, enda ned mot -25 grader. AlltsĂ„ inte sĂ„ mycket av de högintensiva passen under veckan, utan blev mer av de lĂ„gintensiva distanspassen ute i kylan. Man mĂ€rker att luftrören pĂ„frestas nog bara av att köra lugnt. TrĂ„kigt att det ska vara en ihĂ„llande kyla sĂ„ man inte kan variera trĂ€ning som man önskat men bara att acceptera och trĂ€na utifrĂ„n det förhĂ„llande som Ă€r. Kan faktiskt Ă€ndĂ„ vara nyttigt att ha denna typ av lugna trĂ€ningsvecka nu under tĂ€vlingssĂ€songen dĂ„ det annars blir vĂ€ldigt mĂ„nga intervallpass. Sen har vi Ă€ven otroligt bra snöförhĂ„llanden med perfekta spĂ„r, vĂ€ldigt hĂ€rligt! Tror att vi inte haft sĂ„ hĂ€r mycket snö pĂ„ bra mĂ„nga Ă„r faktiskt. 🙂

33DBB76F-4409-4613-AB53-AAF49BA10A36

Denna vecka har vi Àven planerat lite för vÄrt UF-företag TrÀningsakademins kommande halvÄr. Riktigt kul! Snart drar vi igÄng med trÀningarna och det ska bli spÀnnande och se ifall alla i gruppen har trÀnat pÄ egen hand under uppehÄllet. Hade varit riktigt kul att fÄ se att dem har utvecklats Ànnu mer.

NÀsta vecka kommer skidgymnasiet tisdag till torsdag Äka pÄ ett lÀger i SkellefteÄ. Ett sÄ kallat JSM-lÀger för att trÀna inför dem stora tÀvlingarna pÄ Äret, junior SM i Hallby. Riktigt kul!

Just nu befinner jag mig i soffan och laddar inför den nya skolveckan som kommer.

Ha det bra! 🙂

/Viktor, TrÀningsakademin UF