Nu krattar vi löv och längtar tills stigarna i skogen torkar upp så vi kan springa och cykla. Jag riktigt längtar till att få cykla på alla slingriga stigar på tallhedarna på Kulla. Ljuset har återvänt och det är ljust hela dagar och ganska långt in på kvällarna, det känns i kroppen, man blir piggare.
Jag och Tora har tränat en del tillsammans nu när jag varit skadad. Vi har sprungit, varit på gym och åkt skidor (jag med liiiite stavar pga axeln…) Kul att träna tillsammans igen och det är otroligt vad mycket mer man tar i bara för att syrran är med…genast tävlingskänsla. Nu lär det tyvärr inte bli så mycket av det då jag har 6 träningar i veckan med laget och 3 med skolan.
Vi har så smått börjat cykla med Hilda, hon har blivit så hög och stor så behöver bygga muskler på alla sätt hon kan. Ett bra sätt att få stark rygg är att trava, något de naturligt sällan gör då de är lösa. De galopperar när de väljer själva, snabbaste sättet att ta sig fram.
Vi kommer springa med henne nu oxå då vi ska börja träna henne mer. Hilda blev 1år den 29/4, inte klokt att hon redan är 1år! 71cm och 32kg, ingen liten tjej, större än grabbarna hemma.
Vår egen träning i veckan har sett ut så här:
Måndag Intervaller.
Onsdag Gym, nytt program. uppvärmning crosstrainer.
Torsdag jogg plus paddling.
Lördag cykel i skog.
Vi kommer att gå en teknikkurs i MTB i sommar och det behöver både jag och och Tora, det ska bli väldigt skoj.
/Kajsa
Leave A Comment