Vålådalen

Hej!

Hemma igen efter en bra och intensiv helg i Vålådalen. Från torsdag till söndag fick vi nog uppleva alla väderlekar. På fredagen var det -20 grader på sina ställen. Igår var det +3, regn och blåst och idag avslutade helgen med -1 och lokala intensiva snöbyar. Skönt att då ha Madshus intelligrip, fungerade utmärkt i de skiftande förhållandena

Vålådalens Fjällstation bjöd på fantastiskt god husmanskost och mysig boende i fjällmiljö. Synd att det är så sjukt långt från Falun, annars hade nästa besök varit runt husknuten.

Har gått i ett för mig i helgen med teknikpass, individuell feedback med filmning och föreläsning. Var ett härligt gäng på 34 stycken från Stockholms Rullskidsklubb som ville lära sig och utveckla sin skidåkning. Kul och givande miljö att jobba i Idag fanns möjlighet till egen träning och det blev ett långpass stakning på 3h med intervall inslag för egen del.

Malin har haft en bra helg där hon har åkt skidor och försökt få struktur på sitt pluggande. Hon har en tuff men intressant kurs (fysiologi och anatomi) just nu som kräver mycket läsning och tentan är på fredag. Imorgon startar tentaveckan med examination i färdighetsträning.

Lite bilder från helgen:

Skidkurs

Frukostbuffé

n trevlig första advent 🙂

/ Micke