Har just kommit in efter en riktigt härlig tur i skogen! Tog med mig Hilda, Doris och cykeln till skogen och var ute länge. De här dagarna med höstluft, 10grader och sol skulle jag kunna vara ute hur länge som helst. Jag är full med energi när jag kommer hem, intrycken i tyst skog får mig att bli piggare även fast jag är ute och tränar.

D81FD4C4-7F65-47F0-9C26-35585B4B0FE5

De två senaste gånger jag varit ute med Hilda har hon varit lite väl långt bort från mig och sprungit själv utan att hålla så bra koll på mig. Hon var t.o.m. borta i ca 20 min en gång, inte alls ok! Idag märktes det tydligt att mamma tränat med henne. Hon sprang runt mig och kollade hela tiden in vilken väg jag cyklade och lyssnade direkt på vändsignalen. Hilda är en smart hund, i alla fall väldigt lättlärd. Det är ju vi som varit dåliga på träna lydnad… Vilken skillnad när man slipper hålla koll på henne. Som det är nu har vi bara en GPS och två halsband men vi ska skaffa en till GPS med halsband så att det känns tryggare när hundarna är lösa. Jag har en otäck händelse i bakhuvet, som hände min kompis hund, en skadad hund vill man hitta direkt.
CBC1D1E5-0C89-4622-BC74-DFB7689260F0
Jag har fått ett nytt gymprogram som Kajsa fixat, hon får sitt via NIU och har gjort ett som ska passa mig. Vi har kontinuerligt tränat på gym både kondition, rörlighet och styrka. Inte kanske det roligaste jag vet men jag vill undvika skador i den mån det går. Men ju bättre förberedd ju mindre skaderisk och det är såklart roligare när jag har syrran som sällskap.
på söndag kommer Arne!

 

8EEE1DB1-87E2-4E4D-AA5F-0B0206985765