Vi er godt inne i november, og for meg gjenstår ca en måned før jeg starter sesongen med skirenn. De første ukedagene ble brukt til barmarkstrening, før jeg denne helgen har kommet meg på snø, noe som er på tide om man skal rekke å finne skifølelsen til de første skirennene. Ble trent bra og hadde det fint i fjellet. Var på Sjusjøen.

 

Når det er lenge siden sist man har gått på ski på snø, er det viktig å trene slik at man raskt henter seg inn teknisk og får igjen den gode skifølelsen. Det kan lønne seg å gå en del uten smøring, og når man går klassisk bør man ha godt feste. For meg har kombinasjonen av disse faktorene sørget for at jeg har kunnet prestere bra i sesongens første konkurranser. Viktig å utnytte treningen og konkurransene som foregår før jul for å legge et godt grunnlag for viktigere konkurranser senere i sesongen.

 

Det er også viktig å ha utstyret på plass for å kunne gjennomføre en god sesongoppkjøring. For å kunne gjennomføre øktene på en bra måte, er blant annet gode skisko viktig. Man bør ha stabile og komfortable sko, som ikke er for tunge. Jeg velger Alpina, siden dette er skoene som passer min fot best. Alpina er en av verdens mest utbredte produsenter av skisko, og selges på Skistart.com.

Sjekk uten alpina på Skistart.com ved å følge denne linken:

https://www.skistart.com/nor/vinter/langrenn/skistovler.html?manufacturer=5337

 

Nå venter en uke med skole og trening på barmark, før jeg sannsynligvis reiser til Sjusjøen igjen kommende fredag for mer skigåing. Hjemme tar det nok noen uker til før jeg kan forvente skiføre.

 

// Vetle